麦仁山药饼HAIWEILIGAILIANGJI

一、材料

  原料:麦仁30克,面粉150克, 山药60克, 清水适量

  调料:盐3克,食用油适量

二、制作方法

  1、麦仁洗净,用清水浸泡待用;山药去皮洗净,煮熟后捣成泥。

  2、将面粉与盐、清水、山药泥调匀,揉成光滑的面团,下成面剂,按成饼状,裹上麦仁。

  3、锅中注油烧热,下入麦仁饼坯,用小火煎至两面金黄即可。

三、注意事项

  麦仁具有补充微量元素铁和锌的功效。



麦仁山药饼

购买指南

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