茭瓜胡萝卜蛋饼HAIWEILIGAILIANGJI

一、材料

  1、原料

  茭瓜1/4个,胡萝卜l/4根,香葱(切葱花)l根,鸡蛋1个,面粉100克

  2、调料

  凉水1小碗(约160毫升),盐1.5克,花生油l5毫升

二、制作步骤

  1、胡萝卜洗净,切成细丝。茭瓜洗净,切细丝。将两种蔬菜丝放入料理盆中。

  2、面粉倒入料理盆,打入鸡蛋,撒上葱花、盐,缓缓倒入凉水,边倒边搅拌,调成浓稠合适的面糊。

  3、不粘锅烧热,倒入花生油,舀入1大勺面糊。将锅子端起来,摇—圈,使面糊均匀沾满锅底。

  4、煎至呈金黄色后将蛋并翻面,待两面均烙上漂亮的虎皮斑后盛出,卷成卷,切成段即可。

三、注意事项

  为了保证蛋饼不腻,建议少放油,可以润锅后将油倒出来,仅留的一点点油就够了。



茭瓜胡萝卜蛋饼

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